Les dessous du Sport

On fait du sport seul, en équipe et parfois avec un animal, le cheval. On pense équitation, dressage, JO, ou tout simplement hippodrome.

Mais je vous amène aujourd’hui dans un lieu un peu particulier, celui de Séverine Dymowski, Enseignante en équitation reconvertie en Equicoach.
Un parcours riche d’expérience qui l’amène de l’enseignement à l’accompagnement en passant par la préparation mentale.
Nous allons passé un moment riche en bienveillance et parfois suspendu par temps de volonté de partage.

Quand on vit proche de l’océan, on est en général très bien. Ah les vagues, le soleil, le sable…
De quoi nous faire rêver en ces temps de froideur hivernale.
Mais quand on pense surf, il n’y a plus de saison..
Aujourd’hui, nous recevons Paul Hernandez, Responsable du Surf Club du Vieux Boucau
Franchement, ca donne envie de se mouiller un peu!
On découvrira la vie des surfeurs amateurs et professionnels qui sillonnent le monde à la recherche de LA vague.

Aujourd'hui, tout est permis même de courir…

Nous allons découvrir un vrai engouement depuis 2020.
Non, non, on ne parle pas du Padel, ou du moins pas encore, bientôt surement. Non, on va parler de running, de jogging, de trail, ces courses à pied qui ont pris un essor considérable depuis la Covid.
Les dessous du sport reçoivent Fabien Richard, président de Soustons Running, une association sportive qui regroupe des passionnés.
Encore un moment de partage et d’apprentissage. Bonne écoute. 🏃🏻‍♀️🏃🏾‍♂️

Les dessous du sport aborde dans ce nouvel épisode les ados et le sport.
Un jeune sportif mène de front sa scolarité, ses entraînements, ses déplacements et doit faire face à son envie de réussir. Parfois, malgré la présence parentale, la motivation baisse.
Les dessous du sport a invité Cedric Marcerou Sophrologue . Il nous éclaire sur cet accompagnement spécificique entre pédagogie active, sophrologie et préparation mentale.
Bonne écoute sur Port D’Albret FM.